澳门新葡澳京威尼斯科教时评体育锻炼怎能“临时抱佛脚”中秋国庆长假返校后，北京各区中小学陆续开展四澳门新葡萄新京威尼斯官方网站、六、八年级的体质健康测试统测。一时间，校外体育培训在线上线下抢尽了风头，众多家长也在被渲染的“体测焦虑”下纷纷报名。记者近日调查发现，一边是培训需求迅速升温，一边则是校外体育培训机构乱象丛生，很多培训机构在从业人员、培训场地等方面并不符合规范。

　　现代奥林匹克之父顾拜旦在《体育颂》中写道：“体育澳门新葡萄新京威尼斯官方网站，天神的欢娱，生命的动力。”这一开篇诗句勾画出体育的轮廓，也讴歌了体育对于生命的意义。增强体质、享受乐趣，体育的益处显而易见。而对于青少年来说，体育锻炼不仅能培养孩子们健康的体魄，更重要是的它所具备的教育功能——比赛必有胜负，而在输赢之中，孩子们能感悟到胜不骄、败不馁的人生道理，培养出坚强的意志，这样直白的人格教育是别的学科无法在短时间内实现的。

　　体育是一种养成教育，目的是为了让孩子养成日常锻炼的好习惯，通过日复一日的积累，强筋健骨的同时提升运动的能力，收获运动带来的快乐。而时下，为了应付体育中考，“临时抱佛脚”的体育应试教学培训班迅速兴起，集体培训、一对一单项击破、小长假特训等项目让焦躁的家长像抓住了“救命稻草”。然而，短时间高强度的枯燥训练对于长期缺乏锻炼的孩子们来说并非易事，在超出身体负荷的巨大消耗下，有的孩子不仅不能适应，还可能造成运动损伤，适得其反。强压之下，孩子还可能产生逆反心理，不仅锻炼效果大打折扣，体育中考成绩也难以达到预期。

　　更值得警惕的是，部分校外体育培训机构抓住家长提分心切的心理，刻意夸大体育锻炼的重要性，甚至处心积虑渲染“体育测试丢一分，排名落后几十名”的焦虑，吸引家长报名。在盲目扩大学员数量的同时，培训场地、专业教练却无法跟进，导致孩子们的训练成绩不尽如人意。

　　如何避免体育锻炼陷入“应试化”，扭转分数至上的观点，消除“冲刺”备考的现象？学校和家庭需共同发力。校方应保证体育课课时，不让体育课被挤占；发展特色体育项目，增强体育课的趣味性；帮助孩子们找到适合自己的体育运动澳门新葡萄新京威尼斯官方网站，享受体育带来的成就感。风物长宜放眼量，家长应将目光放长远，注重培养孩子的锻炼习惯、督促孩子们每天适当锻炼。

　　当孩子们不再认为进行体育锻炼是受迫于考试，而是在每一次动作调整中磨炼成长、在每一滴汗水流淌里收获快乐。把功夫下在平时，把短板补在经常，持之以恒的坚持锻炼，何愁中考体育不能取得好成绩？