澳门新葡萄新京威尼斯官网不同的体验来自于不同的泳姿除了真正喜欢游泳的人外，有很多人都是想借游泳来瘦身或是塑身的。而以下是四种不同的游泳姿势，对改善各具不同疗效，你是属于哪一种呢？想从哪方面努力呢？请对号入座吧。

　　——是以腰部来牵动身体，长期游这种姿势的人，可消除腰部的赘肉，使其柔软有力澳门新葡澳京威尼斯，且纤细，呈现优美线条。

　　——是因为大腿在游泳时充分地展开及收缩，可使大腿内侧的赘肉消除澳门新葡澳京威尼斯，如果每天强化训练，一个大夏天下来澳门新葡澳京威尼斯，会明显发现大腿不再松弛而变得结实许多。